得了疝气患者平时要多注意饮食。保持饮食的均衡,比如注意摄入纤维素含量高的食物,保持大便通畅。如果长期大便干结费力的话,要采取软化大便等通便措施。不要让小孩用力解大便。同时不要把孩子的腹部包裹过紧,避免腹内压太高。对于孩子的发育规律,坐、爬行、站立、跳跃,不用提前训练,以免影响肠管发育。为了防止腹内压过高,也要避免小孩大声喊叫和咳嗽,若咳嗽剧烈要在医生的指导下及时进行处理。平时家长也要注意观察孩子腹股沟部位和阴囊部位是否有肿块,或者存在时隐时现的包块,如果有,要及时到医院就诊。