肥胖有可能会引起吃饭上不来气的,身体如果过度肥胖,比较容易造成胸闷、气短、呼吸不畅的身体不适感,在睡觉的时候也有可能会出现打鼾。肥胖考虑与体内的内分泌失调是有一定关系的,过度肥胖对身体是有很大影响的,一定要注意控制体重,日常生活中可以多参加一些体育锻炼,少吃一些高脂肪、高热量、高糖分的食物。饮食最好以清淡为主,多吃一些新鲜的水果、蔬菜、杂粮食物等等。在饭后不要立即坐在沙发上或者躺在床上,饭后可以多出去散步,比较有利于促进肠道蠕动,帮助消化吸收,减肥的人晚上尽量少吃一些。