陈旧性骨折可以吃硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素,含有钙的更好一些。还要给予抗骨质疏松的治疗,骨折的病人多伴有还有骨质疏松,可以口服一些抗骨质疏松的药物。然后嘱病人多晒太阳、多做有氧运动,包括慢跑、瑜伽、太极等。因为增强体质会增加骨质,也有利于陈旧性骨折的康复。另外,要多吃一些富含钙质的食物,包括新鲜的牛奶、新鲜的豆浆。口服一些新鲜的蔬菜,包括油菜,因为油菜里面含钙比较多,对症治疗。