高血压合并糖尿病,如果血压和血糖控制不好更容易造成心脏、脑血管以及肾脏及眼底等靶器官的损伤,因此严格的控制血压和血糖是治疗的关键。首先在饮食上要低盐、低脂、低糖,多吃新鲜的蔬菜和水果,将体重控制在理想范围内,增加运动量,保证每周至少五天以上的有氧并且超过半小时以上的中等量运动。降压药及降糖药优先选择长效制剂,这些药物能够平稳控制血压和血糖,更好的预防心脑血管并发症。降压药优先选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素二受体拮抗剂,降糖药可选择双胍类降糖药以及胰岛素。