手臂肌肉韧带拉伤,要求制动三周以上。因为三周韧带的连续性或者损伤的程度,会明显减轻,因此要求制动三周以上。同时,可以配合局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗,也可以外用一些传统的膏药。如果疼痛剧烈,可以口服非甾体类的消炎药消炎止痛。同时可以口服活血化瘀、改善循环、消肿止痛的药物。手臂肌肉韧带拉伤,一定要注意避免二次的损伤。如果二次损伤,受伤的疗程要从第二次受伤的时间开始,一定要注意。