平时注意保持鼻腔黏膜干燥卫生,避免乱挖鼻腔黏膜,不要进食辛辣刺激性食物,防止刺激鼻腔黏膜充血水肿,影响恢复愈合。在医生指导下使用海水盐喷鼻,清洁鼻腔黏膜,有利于鼻腔黏膜内环境改善,有利于促进鼻腔纤毛恢复正常活动,有利于避免结石发生。定期到医院鼻科复查鼻腔恢复愈合情况,避免症状逐渐严重,导致鼻出血发生。平时要预防感冒,锻炼身体,提高机体的免疫力。