1.清热类食物 从中医角度来看,疱疹是湿热火毒蕴结肌肤所致,所以患者适宜吃具有清热泻热作用的食物。建议患者可经常熬制绿豆粥吃,也可以多吃马齿苋、苦瓜、冬瓜等蔬菜。 2.富含维生素的食物 患者需要适当多吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、柚子以及柑橘类水果等,这样可以帮助改善不良症状。 3.高蛋白食物 患者可多吃优质蛋白含量丰富的食物,像豆浆等大豆制品都是不错的选择。 4.食疗药膳方 患者可以搭配大青叶、当归、柴胡制作成食疗方食用,比如马齿苋柴胡汤、陈皮鸡蛋汤以及当归粳米粥等。