缓解半夜胃痛的方法有:1.转移注意力。对于胃痛不是特别严重的患者,可以先忍住,坐在床上或者椅子上吸气,吸到不能再吸时吐出,反复十几次,缓解胃痛症状。2.适当进食食物。由于饥饿导致的胃部不适症状,可以适当吃一点米粥、馒头、面包等食物,稀释胃酸,缓解不适症状。3.热敷。由于外部受凉刺激,导致胃部出现疼痛症状,建议用热水袋暖敷胃部,缓解疼痛,保障胃气畅通。