流感平时多吃什么食物

流行性感冒患者在平时需要多吃容易消化的食物，比如面片汤、小米粥。还需要多吃新鲜的水果以及蔬菜，比如香蕉、雪梨、白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿，还有苹果、橘子等。
流行性感冒患者有可能会出现病毒性肺炎的情况，且有一定的传染性。所以患者在治病期间不要跟家人有过多的接触，尽量不要跟家人一起用餐，避免将病毒传染给家人。
另外，外出的时候需要戴好口罩，避免出现交叉感染的情况。流行性感冒患者还需要放松心情，多喝温开水，适当运动，这样可以尽快的使疾病得到康复。