良性肌阵挛原因是什么

良性肌肉痉挛的病因包括以下几点：
第一，身体疲劳引起的：身体疲劳使肌肉在正常生理下会出现大量的乳酸堆积。引起身体酸痛，会刺激肌肉引起痉挛。
第二，电解质不平衡：运动或劳累、炎热的时候会出现大量出汗，水分大量丢失，并伴随着大量的电解质流失。汗的主要成分是钠，如果丢失过多会造成肢体抽筋。
第三，气候环境影响：当气温突然之间降低的时候，会刺激身体引起兴奋性增高。
第四，精神因素引起：如果人体在过度的紧张和心理压力之下，会引起全身的肌肉处于一种兴奋状态会痉挛。