来月经可以吃安眠药吗

月经期间如果出现严重的失眠，可以在医生的指导下偶尔少量服用安眠药帮助睡眠。但是剂量不宜过大，剂量过大对迷走神经产生抑制作用。并且不建议长期服用安眠药，否则会造成依赖性，而且影响身体的健康，对脑细胞产生损害，甚至导致女性记忆力等。
女性经期如果出现失眠的症状，可以服用镇静安神的中药进行调理。平时要放松心情，不要过度紧张，减少压力。建议在睡觉前用温水泡脚，促进身体的血液循环，喝一杯热牛奶，听一些轻松的音乐，看一些轻松的杂志。
月经期间如果因为身体虚弱影响睡眠，需要及时加强营养。