心梗最怕吃什么东西

心梗最怕吃高盐、高脂、高糖性的食物，比如大鱼大肉、红烧肉、动物内脏、火锅、油炸类食物、海鲜、烧烤、咸菜、酸菜、咸鸭蛋、熏肉、腊肉，还有奶茶、碳酸饮料、黄油、奶油、各种甜品，还有咖啡、酒精类饮品。
这些食物中含有大量的脂肪、高盐高糖成分，加速血管硬化、降低血管弹性、增加血液粘稠度、减慢血液循环的速度、加重心肌缺血、缺氧，从而加重心梗的发病率，尤其是高血压及糖尿病的病人发病率很高。
在剧烈活动、情绪激动、熬夜、感冒、发烧等因素下，容易诱发和加重心梗的发生，所以保持健康的生活饮食习惯很重要。