宝宝睡觉总是翻来覆去

第一，可能是缺乏维生素d或者是钙引起的睡觉不踏实。一定要给宝宝按时的补充鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液，同时一定要给宝宝养成良好的生活习惯，一定要加强营养，多吃钙铁锌丰富的食物。必要的时候，早晨补充鱼肝油，白天让宝宝多晒晒太阳，晚上补钙效果会更好。
第二，也有可能是腹部受冷、消化不良或者是拉肚子引起的胃肠道痉挛。给宝宝腹部保暖，多按摩腹部，必要的时候，口服益生菌或者是健胃消食口服液，同时要注意饮食，采取少量多餐清淡消化饮食，尽量不要吃生冷太油腻的食物或者是晚上睡觉前尽量不要让宝宝吃得过饱。
第三，如果宝宝最近有挑食偏食的习惯出现了，食欲减退面、色黄、头发干枯。肚脐眼周围疼痛，也可能是缺锌或者是缺铁性贫血或者是肚子里有虫，一定要给宝宝从多方面来注意，口服补锌颗粒或者是钙铁锌口服液，严重时也可以口服打虫的药物，同时要注意手卫生消毒。
第四，不要给宝宝穿的过多或者是过热，都会影响宝宝的睡眠和休息。所以宝宝睡觉总是翻来覆去，一定要从多方面来注意，一定要保证宝宝睡觉踏实，才能保证宝宝健康快乐的成长。