1.保持营养均衡全面,生活中对皮蛋、爆米花、易拉罐等含有铅元素的一类食物都要少吃,同时还可以多吃一些像黑芝麻、瘦肉、海带、豆腐等,含有大量钙元素和锌元素的食物。2.保持居住环境的干净,刚装修好的房子,一定要进行凉晒一段时间再居住,同时,在购买选择楼盘的时候,也要远离车多的地方。3.保持定期体检的习惯,只要是发现孩子经常出现头痛、注意力不集中、疲劳等现象,要引起重视,及早的带孩子去医院进行血铅的检查。