预防产褥感染的方法有:一、怀孕期间需要孕妇多注意饮食的多元化,多注意运动,这样可以增强自身抵抗力,可以有效的降低产褥感染的发生几率。二、平时还需要多注意卫生,保持外阴部清洁干燥,及时更换内裤,每晚清洗外阴,这样可以有效的防止一些病原菌侵入,防止产褥感染的发生。三、一般在产褥期内,需要女性多注意饮食,多吃一些高纤维素、高蛋白质、高维生素的食物。四、产褥期的时候,一定要注意不能过早的性生活,这样会增加产褥感染的几率。