流感的病程大概在1~2周之间，治愈之后就不具备传染性，可以正常的进行工作、上学等日常活动。如果比较严重的流感且病情较长的患者，最好复诊之后再去上学，流感治愈的患者也不可以掉以轻心，还是要能做好防御措施，最好不要去人员密集的地方，避免去参加一些聚会，并且要养成戴口罩、勤洗手的习惯。除此之外，提高自身的免疫力非常重要，可以每天都做一些有氧运动， 或者多吃一些有营养丰富的食物，提高自身的免疫力可以有效的防止病毒的入侵。
