脚软组织损伤后，一般会出现局部的水肿、血肿、淤血、肿胀、疼痛、活动受限，只要没有明显的大的血肿，一般都是自己愈合的。一般早期可以冷敷，抬高患肢，促进水肿消退，口服活血化瘀的药物治疗。肿胀减轻消退后可以热敷，促进局部软组织的恢复，减少下肢的活动，对伤口的愈合，对软组织的损伤的愈合也有好处。
