过敏性结膜炎缓解眼睛痒涩的症状主要有以下几种情况:1.过敏性结膜炎患者首先应尽量远离过敏原的环境,对于有明确致敏因素的,应切断与其接触的可能,例如对花粉颗粒过敏者,在春秋花粉明显增多的季节,尽量排除生活环境的花粉等,外出可佩戴护目镜,减少接触。2.在患病期间,眼痒难忍时,可根据具体病情给予抗组胺类眼药水,适当配合口服抗敏药物以缓解症状。3.患者还可以通过毛巾冷敷,镇静舒缓,可以起到一定的止痒效果。