子宫平时要怎么护理

子宫护理最好的方式，就是改变日常作息习惯和饮食方式，不要熬夜，禁烟、禁酒，不要吃寒凉、带有刺激性的食物。
可多吃一些驱寒、养胃、滋补的食物，如生姜红糖水、鸽子汤、鸡汤等，合理安排食物摄取，要做到荤素搭配，可适当增加一些运动量，可加快新陈代谢，有助于血液循环，提高身体的抵抗力和免疫力。
每年还需要定期到当地医院做妇科检查，随时了解身体的状态。若是不想受孕要做好避孕措施，不要做太多次人工流产手术，否则会影响到子宫，会引起妇科疾病。如果患有相关的妇科炎症，一定要及时进行治疗。