妊高症应该注意什么

姓高症需要注意生活习惯、饮食习惯、监测血压，注意胎动的情况：
第一，妇高症的孕妇在生活中，一定要注意调整饮食，不可以吃高油、高脂肪、过咸的食物。要容易消化、高蛋白、高铁、高钙、高维生素饮食为主。
第二，要保证良好的生活习惯，每天九点以前进入睡眠，保证八到十小时充分深睡眠状态，有助于控制血压。
第三，每天早晚两次监测自己血压，如果出现血压升高或过于波动的情况下尽快就医，监测血压同时如有头痛、双下肢水肿、视物不清，立即就医。
第四，随着孕周的增加，在孕中、晚期尽量选择左侧卧位，避免增大的子宫对下腔静脉的压迫，有利于胎盘血供，有利于控制血压。
第五，孕中、晚期，妊娠期高血压的孕妇要学会计数胎动，每天早、中、晚各一次，根据数据，算出平均数乘以十二小时总数，大于十次就是正常胎动。如果小于十次，则考虑胎儿在宫腔内有缺氧情况。