Q睡觉睡多会头晕吗

男 23岁 2021-05-17

描述：

我今年23岁了，最近这段时间总是头晕，我平时睡觉比较多，想问一下医生睡觉睡多会头晕吗？

医生回答：

睡觉睡多了会头晕。

长时间睡觉会导致大脑的血液减少，会导致缺氧，还会出现头晕、恶心等症状，一般通过适当的活动就可以缓解。如果通过适当活动之后头晕没有缓解，并且还伴随着其他症状，考虑可能患有其他的一些疾病，建议及时去医院就诊，避免错过一些疾病的最佳治疗时间。

平时在生活中不要睡觉太长时间，每天保证七到八个小时的睡眠就够了。