Q怀孕初期有什么需要忌口的食物

女 29岁 2019-02-18

描述：

初为人母，听说孕妇对食物有很多讲究，然后每天吃的东西都怕对宝宝有伤害，请问怀孕初期忌口的食物有哪些？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期此阶段正是受精卵向胚胎、胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿"分化组装成形"的时期。孕妇讲究吃的食物，比如像山楂，桂圆，杏，荔枝，咸鱼，方便食品，饮料，咖啡，冷饮，辛辣食物等这些对胎儿的发育会完造成一定影响。油条中会加入一定量含有铝的明矾，铝可以通过胎盘进入胎儿大脑，造成宝宝大脑发育障碍。孕妇忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

怀孕初期多吃清淡可口，容易消化的食物，怀孕初期准妈妈要避免精神紧张。