
月经不调可能导致贫血,尤其是长期经量过多或经期延长时,失血量超过身体造血代偿能力,会引发缺铁性贫血。
月经不调与贫血的关联主要因失血过多或周期紊乱。例如,功能失调性子宫出血、子宫肌瘤等疾病会导致经期大量出血,铁元素随血液流失,若未及时补充,体内铁储备逐渐耗尽,影响血红蛋白合成,从而出现乏力、头晕等贫血症状。多囊卵巢综合征等内分泌问题引起的闭经,也可能因长期无排卵导致子宫内膜增厚,后续出现突破性出血而贫血。
贫血并非月经不调的唯一后果,还可能伴随感染风险或内分泌失衡。建议及时就医检查激素水平、血常规及妇科超声,明确病因。日常可增加富含铁如红肉、菠菜和维生素C的食物,但需避免自行服用铁剂,以免掩盖潜在疾病或过量中毒。
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