Q别人说话我总是听不懂意思怎么回事呢？

女 20岁 2019-05-18

描述：

最近总是想不开，心里有障碍，自己没有什么朋友，和家人也不怎么说话，为什么我听不懂别人说话？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

听不懂别人说话的意思，可能与多种因素有关，包括语言理解能力、注意力集中程度以及对话题的熟悉程度等。语言理解能力不足可能导致对词汇和句子结构的把握不够，进而影响对话的理解。而注意力不集中则可能使你错过关键信息，导致整体理解偏差。如果对谈话的主题不够了解，也会让你在听的过程中感到困惑。

在日常交流中，尽量保持积极的倾听态度，专注于对方所说的内容。如果发现自己对某些词汇或表达方式不熟悉，可以适时请对方解释，或者在心中进行联想，帮助自己理解。同时，培养对不同话题的兴趣，增加相关知识储备，也能提升你的理解能力。与他人交流时，适当的眼神接触和肢体语言也能帮助你更好地捕捉对方的情感和意图，从而增强理解。

在与人交流时，注意不要急于回应，给自己一些思考的时间。避免在对话中分心，保持专注，能够有效提高你的理解力。适时的反馈和提问不仅能帮助你澄清疑惑，也能让对方感受到你的关注和参与，从而促进更深入的交流。通过这些方式，你将逐渐提高自己的语言理解能力，享受更顺畅的沟通体验。