我母亲最近这两天出现了便秘的现象，一直都不大改善，想了解一下，请问老年便秘怎么办？
老年便秘通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善，能够起到促进肠蠕动的作用，也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解，还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗。
老年便秘多数是由于胃肠道功能紊乱引起的，也可能是饮食不当的原因，另外和胃动力不足也有一定的关系。
在日常生活中一定要让人多喝水，做到饮食清淡。
