Q风热感冒不能喝午时茶吗

2024-04-11

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

风热感冒的人不宜喝午时茶。午时茶通常是指在中午时分饮用的茶水，尤其是一些含有刺激性成分的茶，如绿茶、红茶等。这些茶叶具有一定的温热性质，可能会加重风热感冒的症状。

风热感冒的主要表现包括发热、咽喉肿痛、流鼻涕等，通常是由于外界风热侵袭导致的。在这种情况下，饮用午时茶可能会使体内的热量增加，从而加重不适感。茶叶中的咖啡因和其他成分可能会刺激神经系统，导致失眠或焦虑，进一步影响身体的恢复。在风热感冒期间，建议选择一些清凉、解热的饮品，如温开水、淡盐水或一些草本饮品，以帮助身体更好地排毒和恢复。

在感冒期间，除了避免喝午时茶，还应注意保持良好的作息，适当休息，避免剧烈运动。同时，饮食上要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，增强免疫力。如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。保持良好的生活习惯，有助于加快康复进程。