Q调理月经延后的食物有哪些
女 30岁 2021-09-30
描述：
我这个月月经推迟已经超过一个星期了，检查是有一点气血不足，想问一下调理月经延后的食物有哪些？
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
气血不足造成月经推迟，平时可以吃一些红枣、红豆、阿胶、动物肝脏、动物血等食物。
月经推迟如果超过一个星期，可以在医生的指导下，使用黄体酮胶囊等药物催经，气血不足严重的情况下可以使用补气血的药物治疗。
在调理月经期间要有比较充足的休息时间，不要经常熬夜，平时要尽量少吃刺激性比较强的食物，饮食最好荤素搭配，不要过度节食减肥。
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