Q胃口总是不好是什么原因

女 27岁 2019-03-15

描述：

我发现我女朋友胃口总是不好，什么好吃的她都提不起兴趣，我担心这样下去会对她的身体造成影响，引发身体病症，所以想问一下胃口总是不好是什么原因？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

出现胃口总是不好的症状有可能是和饮食不当有很大的关系的，也有可能脾胃不好等有关。平时注意一定不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些山楂、苹果之类的开胃的食物，多做一下腹部热敷和顺时针方向的按摩，这样是可以促进肠蠕动，还能增加食欲，也可以多吃一些含锌丰富的食物。多吃面食，少吃米，不能吃油腻和凉性还有比较生的食物，忌着凉，平常最好在衣服里穿暖保护护住胃部，保持心情舒畅，避免胃部受凉，如果是厌食症的话一定要去调节自身心理的状况。