Q孕期可以吃艾叶糍粑吗

2025-06-18
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕期可以适量吃艾叶糍粑,但需注意食用安全和适量原则。

艾叶糍粑的主要原料艾叶具有温经散寒的作用,传统医学认为其能缓解宫寒不适。但艾叶含有少量挥发油成分,过量摄入可能刺激子宫,建议偶尔少量食用,避免频繁或大量进食。现代医学尚未明确艾叶对胎儿的影响,但孕期饮食应以安全、温和为主,尤其孕早期需谨慎。

需注意糍粑的卫生条件,避免生冷或存放过久;糖分和糯米可能加重胃胀或血糖波动,妊娠糖尿病患者应避免。体质偏热或有先兆流产史的孕妇不建议食用。若出现不适,应立即停用并咨询医生。孕期饮食需多样化,艾叶糍粑可作为偶尔解馋的选择,但不可替代均衡营养。

相关问答