Q如何预防出现酒精肝

男 25岁 2019-04-29

描述：

每天晚上朋友都喊出去喝酒，现在很多朋友都有酒精肝了，我怕自己也患，如何预防出现酒精肝？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

想要预防酒精肝，就必须要先戒酒，然后少服用对肝有刺激的药物。戒酒不但可以缓解喝酒引起的细胞功能异常，而且可以阻止病情中出现的组织损伤。酒精肝患者在完全戒酒2～4周后，大多数可表现组织学和肝功能明显改善，甚至可以恢复正常。患上酒精肝，与喝酒的时间长短和有喝酒的量有一定的关系，喝酒的时间越久，喝的量越多，对肝造成的负担就越大。可以在喝酒之前口服两片纤维素片，减少酒精的吸收。平时还要注意调理肝脏，避免食用太多甜食，多进行锻炼，可以适当的吃些水果蔬菜调理。