Q为什么拖延症越来越严重

2020-05-13

描述：

为什么拖延症越来越严重

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

拖延症越来越严重，考虑是由于没有得到及时的治疗所造成的。拖延症它是属于一种推迟任务的自我调节失败形式，这个是属于普遍存在的，它的主要治疗方法就是心理治疗。拖延症出现之后如果长期得不到有效的治疗，那么它的情况就会越来越严重，到最后还有可能会导致患者出现焦虑症或者是抑郁症。在平时的生活当中，可以做一个自我的调解，一定要约束自己按时的完成任务，平时要保持一个积极向上的态度。