Q自然流产需要坐小月子吗

2025-06-05

医生回答：

自然流产后是否需要坐小月子因人而异，但适当休养有助于身体恢复。

自然流产对女性身体有一定影响，尤其是子宫内膜和激素水平的变化。建议根据个人体质和流产情况，休息1-2周，避免剧烈运动和过度劳累，帮助子宫修复。现代医学虽不强调传统坐月子的严格禁忌，但保证充足睡眠、均衡营养和情绪调节很重要。

观察出血情况超过2周或量大需就医、避免盆浴和性生活以防感染，饮食上多摄入蛋白质、铁及维生素。若出现发热、持续腹痛等异常症状，应及时就医。心理支持同样关键，必要时可寻求专业疏导。