Q何首乌内服怎么乌发

2020-07-27

描述：

何首乌内服怎么乌发

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

何首乌内服可以起到补肾的功效，补肾虚之后能起到乌发的作用，何首乌不仅可以内服，还可以外用将何首乌煮水半小时之后，洗头坚持一个月左右的时间就可以起到乌发的作用。适合肾虚导致的少白头，如果平时心理压力过大，或者是不注意饮食，也会导致头发变白的情况发生，在服用何首乌的时候要注意性生活，尽量避免性生活过于频繁。