Q流产了之后要注意哪些

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

流产后的身体恢复和护理非常重要。流产后女性身体较为虚弱,需特别注意休息、营养和卫生,以避免感染和并发症。

流产后子宫内膜会有创面,需要时间修复。建议卧床休息2-3天,避免剧烈运动和重体力劳动,以免影响恢复。饮食上应补充富含蛋白质、铁和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等,帮助身体恢复气血。同时,保持外阴清洁,避免盆浴和性生活至少2周,防止细菌感染。

注意观察身体变化,如出现持续腹痛发热、异常出血或分泌物异味,应及时就医,可能是感染或流产不全的征兆。情绪上,流产可能带来心理压力,家人应给予关怀,必要时寻求心理咨询。避免过早再次怀孕,建议避孕3-6个月,待身体完全恢复后再备孕。

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