Q患有月经不调该怎么办

2025-06-18

医生回答：

月经不调需根据具体原因针对性调理。常见表现为周期紊乱、经量异常或伴随不适，可能与激素失衡、妇科疾病、压力或生活习惯不良有关，建议尽早就医明确诊断。

医生可能通过激素检查、B超等确定病因，再制定方案。如多囊卵巢综合征需调节激素，甲状腺问题需纠正甲功，单纯压力或减肥导致的失调可通过改善作息、均衡饮食缓解。中药调理或短效避孕药也可能用于周期调整，但需遵医嘱使用。

注意避免自行服药或盲目进补，尤其长期闭经或异常出血需排除器质性疾病。记录月经周期、经量变化有助于诊断。保持情绪稳定，避免过度节食或剧烈运动，规律作息有助于内分泌平衡。若伴随严重腹痛、大量血块或非经期出血，需立即就医。