Q脚裸陈旧骨膜损伤怎样保养按摩?

男 28岁 2019-01-10

描述：

大概在一个月前,我跟朋友出去玩的时候，骑摩托车不小心被小车撞了。所以造成了脚裸陈旧骨膜损伤,因此我想问一下脚裸陈旧骨膜损伤怎样保养按摩。毕竟对于女生来说，脚是特别重要的。

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如因外伤引起的老踝骨膜疼痛、运动障碍、肿胀等症状，可采用非甾体类镇痛药缓解疼痛，具体用药应遵循医生的建议。可以做针灸、低频电刺激等治疗，通常可以用姜锅水泡脚，每次泡脚约30分钟，通常不要过度劳累，长期站立可以穿脚踝保护套来保护关节。骨膜炎是由骨膜和骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血、血肿组织、骨膜增生和炎症变化引起的应力性骨膜损伤，或化脓性细菌侵入引起的感染性骨膜损伤。建议采用外用药治疗，配合中药外科膏药，舒筋活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风散寒。