子宫腺肌症引起的疼痛可以通过药物、生活方式调整和医疗干预综合缓解。
药物治疗是常见方法,非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症和疼痛,短效避孕药或孕激素类药物能抑制内膜增生,缓解症状。对于疼痛严重者,医生可能建议GnRH类似物暂时降低雌激素水平,但需注意副作用。中医调理如温经散寒的方剂也可能辅助改善。
日常避免剧烈运动,经期可热敷小腹促进血液循环。饮食上减少辛辣、生冷食物,适量补充Omega-3脂肪酸如深海鱼有助于抗炎。若保守治疗无效,需考虑手术方案,如病灶切除或子宫切除术,需根据年龄和生育需求选择。
注意长期服用止痛药可能伤胃,需遵医嘱;GnRH类似物不宜超期使用,以防骨质流失。定期复查监测病情进展,尤其备孕女性需尽早咨询生殖专家。疼痛突然加重或异常出血应及时就医排除其他病变。
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