Q小产后补什么对身体好？

女 30岁 2019-07-06

描述：

身体状况本来就不好，在加上最近刚刚小产，最近还在消炎，吃医生开的药，有时候觉得肚子也有些痛，可能是没有保养好的缘故，所以想了解小产后补什么对身体好？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

小产对身体的影响比较大，手术后可能会出现人流综合征、出血、感染、吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、脏器损伤等；术后还可能发生宫腔粘连、闭经、不孕等。所以小产后一定要好好的养身体，机体的免疫力比较差，身体相对比较虚弱，抵抗能力相对较差，为了促进产后的恢复，通过饮食调理，对于改善预后是有很大的帮助作用。小产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。小产后注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，一个月内禁止性生活。