Q不宁腿综合症要怎么治疗？

女 47岁 2019-02-06

描述：

我今年47岁，近来感到不适，睡眠不好，睡着睡着就醒，双腿感觉有虫子爬，腿发痒，发沉，偶尔抽筋，浑身不自在，来回翻身躺不住，腰也劳累、疲乏，睡不着觉爱吃东西。偶尔白天也坐立不安。有点苦恼，不宁腿综合症怎么治？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

该病比较常见，其发病率远远高于其它神经系统的疾病，由于夜间睡眠障碍，患者常常有严重的日间嗜睡，影响工作和生活。不安腿综合征又称多动腿综合征或不宁腿综合征。主要发生在两下肢，但亦可累及大腿和足部，可以一侧为重，或仅限于一侧下肢，但上肢和手部则很少受累。受累的患肢深部酸、麻痛灼热、虫爬样、瘙痒样等多种痛苦感觉为主要表现的发作性疾病。要注意避免烟酒等刺激，防止夜间和睡前过度兴奋。饮食应避免辛辣刺激，应该用清淡，多维生素，多青菜水果等食物。