Q脑梗怎么预防

56岁 2021-01-14
描述:

我有很多年的高血压,偶尔会头晕,听说高血压患者容易出现脑梗塞,想咨询一下该怎么预防脑梗塞的出现?

A
李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

首先要把血压控制好,高血压患者发生脑梗塞的几率是正常人的六倍,主要是因为高血压可以导致动脉出现玻璃样变,而且高血压患者交感神经兴奋,引起血管收缩,脑部供血供氧受阻,从而引起脑梗塞。

平时要保持情绪的稳定,避免情绪激动或者焦虑。多吃些新鲜的蔬菜和水果,防止便秘。还需要坚持进行体育锻炼,饮食清淡些。也要注意气候变化,根据天气的变化增减衣物,避免受凉。

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