Q产后不来月经该怎么办

2025-06-18

医生回答：

产后不来月经属于常见现象，通常与哺乳期激素变化有关。哺乳时，体内泌乳素水平升高会抑制排卵和月经恢复，医学上称为哺乳期闭经。多数妈妈在停止哺乳或哺乳频率降低后3-6个月内会自然恢复月经，但个体差异较大，部分人可能更早或更晚。

若产后超过1年未恢复月经非哺乳妈妈超过3个月，需警惕病理因素，如产后垂体功能减退席汉综合征、多囊卵巢综合征或宫腔粘连等。建议通过妇科检查、激素六项和超声排查原因。哺乳期闭经虽可自然避孕有效率约98%，但仍有意外排卵风险，需辅以其他避孕措施。

注意观察伴随症状，如头痛、视力变化、异常泌乳或腹痛等，可能提示垂体瘤或宫腔问题，需及时就医。避免自行服用激素药物，尤其是哺乳期妈妈。保持均衡营养，过度节食可能延迟月经恢复。若计划再次怀孕或无哺乳仍长期闭经，应尽早就诊评估卵巢功能。