判断是否早产的关键在于识别宫缩、见红、破水等临产征兆。早产通常指妊娠满28周至不足37周间分娩,若出现规律宫缩每小时超过4次、下腹坠痛、阴道流血或流液,需警惕早产可能。腰背酸痛加剧、盆腔压迫感或分泌物异常增多也可能是信号。
孕妇需密切观察身体变化,尤其是孕中期后。若宫缩频繁且休息后不缓解,或阴道排出黏液血丝见红、无色液体破水,应立即就医。医生会通过宫颈检查、胎心监护和超声评估宫颈长度等确认是否早产。
避免剧烈活动、保持情绪稳定,出现异常及时就诊。有早产史、多胎妊娠或宫颈机能不全者属高风险人群,需定期产检。孕晚期避免提重物和长时间站立,补充水分以防假性宫缩混淆判断。任何不确定的症状均应咨询医生,切勿延误。
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