Q颈肌筋膜炎如何治疗？

男 45岁 2019-06-24

描述：

最近在颈后部肌肉拉紧时能摸到硬块，按压时会有疼痛感。颈肌筋膜炎如何治疗？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

由于长时间的颈部不良姿势可能会导致颈部的肌肉痉挛，肌肉疲劳，引起肌筋膜炎，同时长时间保持一个姿态，就很可能会使颈部肌肉遭到长时间的牵拉，严重的可能会出现肌肉筋膜充血水肿，形成的无菌性炎症。一般的处理方式就是进行热敷按摩，烤灯照射，另外还可以外涂红花油，同时可以根据自身的情况适当的使用一些活血化瘀药物进行针对性治疗。建议平时多活动脖子，使颈部肌肉松弛，避免长时间低头姿势，睡觉的时候尽量睡低矮的枕头，有助于改善疼痛的症状。