Q舌淡红苔薄白是什么病症的表现

男 20岁 2019-03-15

描述：

我去看中医，医生说我舌淡红苔薄白，脉细。想知道这种表现是有什么病症吗？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

舌淡红苔薄白通常是脾胃虚弱或气血不足的表现。这种舌象常见于一些消化系统疾病或全身性疾病，提示身体可能存在一定的功能失调。

舌淡红说明舌体的颜色偏淡，可能与血液循环不畅或气血不足有关，而苔薄白则表明体内湿气较轻，通常与脾胃的运化功能有关。这种舌象常见于慢性疲劳、营养不良、消化不良等情况，可能伴随食欲减退、乏力、面色苍白等症状。中医理论认为，脾为后天之本，脾胃的健康直接影响到气血的生成，舌淡红苔薄白的表现往往提示需要调理脾胃，增强体质。

在日常生活中，注意饮食的合理搭配，避免过于油腻和辛辣的食物，增加易消化的食物摄入，如米粥、蔬菜和水果。同时，保持良好的作息，适度锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力。如果舌象持续不变或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细检查和专业诊断，以便采取相应的治疗措施，避免病情加重。