Q得痛风后饮食方面要怎么控制好？

女 77岁 2019-04-25

描述：

我外婆的痛风已经得了两年多了，一直没有好，十分痛苦，所以请问得痛风后饮食方面要怎么控制呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

控制体重，避免肥胖，多饮水、戒酒。痛风是一种代谢障碍性疾病。你的外婆诊断高尿酸血症痛风已经明确了，根据海内外的医学研究和临床实践表明，应坚持低嘌呤饮食，低热量、低脂肪、低盐控制及高水分供应四低一高膳食原则。宜食精白面条、馒头、胡萝卜、黄瓜、饮料等。痛风是由于身体里有嘌呤分解代谢后形成尿酸异常升高，泛起高尿酸血症。禁食刺激性食物如辣椒、芥末等辛辣之食物。痛风可分为两大类：原发性痛风和继发性痛风。尿酸若不及时排出，进一步蕴蓄会形成结晶，这些结晶沉积于关节及其附近组织、皮下组织、肾脏组织等，从而引起痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病等。