Q不小心就拉肚子怎么办
女 20岁 2021-03-01
描述：
我今天早上起床之后就开始拉肚子，也没有吃过生冷刺激的食物，就一不小心拉肚子应该怎么办呢？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
不小心引起的拉肚子可以用蒙脱石散止泻，同时可以加用双歧杆菌，调节肠道菌群。
不明原因的拉肚子，可能是着凉或者吃了不干净的东西引起的。平时要注意入口的食物，不要吃过于长时间放置的食物，不要一次性喝太多冰凉的饮料和水等。
建议早晚注意保暖，可以多锻炼身体，增强体质，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，要注意煮熟或削皮后再食用。
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