卵泡直径达到22mm时,通常会在24-48小时内排卵。这是成熟卵泡的标准大小,表明卵子已发育完全,即将从卵巢释放。
排卵时间受激素水平调控,尤其是黄体生成素LH的激增会触发排卵。若通过B超监测到卵泡为22mm,建议结合LH试纸或宫颈黏液变化判断具体排卵时机。通常在LH峰值出现后的12-36小时内发生排卵,此时是受孕的最佳窗口期。
需注意个体差异,如多囊卵巢综合征或激素异常者可能排卵延迟。过度依赖单一指标如卵泡大小可能导致误判,建议结合体温、激素检测及医生指导。避免频繁同房造成压力,保持放松心态更利于备孕。若周期不规律或长期未孕,应及时就医排查其他因素。
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