Q女士低血压应该是多少范围

女 23岁 2019-02-03

描述：

我27岁，血压是60--90 ，是低血压吗，但是不知道什么程度。请指点，在饮食方面应该注意哪些？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，女性的血压低于90是低血压，这可能会导致头晕、恶心和疲劳。平时，她必须多锻炼来增强抵抗力。这将改善低血压状况。她还应该定期吃营养食品来改善低血压。她还可以服用一些中药来调节低血压，这可以改善低血压。连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定是低血压,宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。适当多吃些氯化钠（即食盐），含胆固醇多的脑肝蛋奶油鱼卵猪骨等食品，适量常吃牛肉,猪肝,海参，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。