来月经喝凉水肚子疼痛怎么办
来月经期间喝凉水会刺激子宫肌层不规律收缩引起肚子疼痛,如果不小心喝了凉水,可以适当的喝一些温开水或者温糖水能够缓解症状。也可以用暖手宝热敷小腹部5~10分钟,月经期间避免吃刺激胃黏膜的食物,可以适当的喝一些排骨汤、纯奶、牛肉汤、乌鸡汤等食物,有条件的可以在家休息5~7天,避免接触辐射性的物质,月经期间禁止同房。
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