Q二十号来月经排卵期是什么时候

女 30岁 2019-03-14

描述：

最近打算生宝宝了，朋友说在排卵期同房才会有很好的效果，但是不会算排卵期，所以想要了解一下上个月二十号来月经，排卵期是什么时候

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

排卵期受许多因素的影响，例如排卵期受情绪的影响，情绪可能早或晚。如果过去月经正常，排卵日通常在下一次月经前14天左右，也就是下个月的6号左右。如果你打算为怀孕做准备，你可以在月经第12天去医院检查b超动态观察，看看你是否能正常排卵。口服叶酸片应在怀孕前三个月服用，以防止胎儿心血管畸形。平时多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼来增强体质，对怀健康婴儿是有益的。平时，保持好心情，多吃新鲜蔬菜和水果，保持充足的睡眠，多喝白开水。